matrix
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

matrix

موقع شامل لكل أنواع المعرفه والترفيه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
علي الساده الأعضاء وضع مواضيع هادفه تهدف بالأرتقاء بشخصيه الفرد وفكره ونتمني لكم اوقاتا سعيده
للتحدث عن كل ما هوا جديد من تطورات علميه يمكنكم وضع فيديو او كتابه نتمني لكم وقت مفيد

 

 المشمش يساعد على تقوية العظام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نينجا




عدد الرسائل : 5
تاريخ التسجيل : 06/05/2010

المشمش يساعد على تقوية العظام Empty
مُساهمةموضوع: المشمش يساعد على تقوية العظام   المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالخميس مايو 06, 2010 9:35 pm

المشمش يساعد على تقوية العظام Apricot


كشفت الدراسات الحديثة عن أهمية المشمش في تعزيز مناعة الجسم ضد اﻷمراض، وذلك ﻻحتوائه على عدد من اﻷمﻼح المعدنية أهمها الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ايه "و"ﺑﻲ "و"ﺳﻲ"، إضافة إلى غناه بالسكر والبروتين والكالسيوم واﻷلياف. وأشار الباحثون إلى أن المشمش يعمل على تعديل نسبة الحموضة الضارة بالجسم والتي تخلفها بعض اﻷغذية، كما أنه يساعد على تقوية العظام واﻷنسجة وقوة الجسم الدفاعية ضد اﻷمراض.

وأوضح الباحثون أن المشمش يفيد فى حاﻻت فقر الدم ويقوي البصر ويعزز جهاز المناعة فضﻼً عن دوره فى تنشيط وظائف الكبد .
وأكد الباحثون أن احتواء المشمش على مركبات "الكاروتينويد "التي تتحول فى الجسم إلى فيتامين "أ "الهام لتنقية العين من المركبات الكيميائية الضارة ، تعمل أيضاً على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم، وتحمي من أمراض القلب والشرايين.
يذكر أن استخدام عصير المشمش ككمادات للوجه يقوى الجلد وينقي البشرة، إضافة إلى أنه يقي البشرة من اﻷمراض الجلدية وحب الشباب ، وذلك ﻻحتوائه على فيتامين "أ "الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشمش يساعد على تقوية العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
matrix :: أخبار خفيفه :: أخبار خفيفه-
انتقل الى: